Das The Cascades Golf Resort & Thalasso Spa befindet sich in Soma Bay und wird von dem gepflegten, grünen Rasen des weitläufigen 18-Loch Golfkurses gerahmt. Der Golfplatz wurde von Gary Player entworfen und bietet Anfängern wie Golfenthousiasten einen abwechslungsreichen Tag in traumhaft schöner Kulisse.
Der Strandabschnitt des Cascades ist mit dem kostenlosen Shuttlebus in 3 Minuten oder zu Fuß in ca. 12 Minuten erreichbar. Der „weite Weg“ zum Strand ist durch den persönlichen und aufmerksamen Service am Strand sofort vergessen. Die Sonnenschirme stehen weit voneinander entfernt, wodurch man auch am Strand viel Privatsphäre genießt. Im Strandrestaurant des Cascades oder unter seinem Sonnenschirm kann man sich mittags einen frischen Fisch, Salat oder eine Pizza bestellen.
Das The Cascades verfügt über lediglich 159 Zimmer, was es zu dem kleinsten Hotel in Soma Bay macht. Die Zimmer sind großzügig, sehr sauber und mit einem privaten Balkon ausgestattet. Das Hotel hat hier und da seine Macken (abgeplatzte Fließen und so manches Möbelstück gehörte ausgetauscht), was durch den zuvorkommenden Service und das gute Essen wett gemacht wird.
Gleich nebenan befindet sich der Thalasso Spa, in dem man sich bei einer Massage, im Kosmetiksalon oder im sprudelnden Meerwasser entspannen kann (gegen Gebühr).
Ein angenehmes Fitnessstudio mit Panoramafenstern, ein Pool, Tennisplatz und mehrere Restaurants und Bars runden den Aufenthalt ab.